Algemeen

Hoe raak ik mijn Coronakilo’s kwijt?

Hoe raak ik mijn Coronakilo’s kwijt? Hoe kom je er weer vanaf? Heel streng diëten werkt helaas niet. Tijdens de Lockdown is onze dagelijkse routine enorm veranderd en dat heeft behoorlijk invloed gehad op onze leefstijl en eetgedrag. Het gevolg...
Lees het artikel
Contoura is corona-proof

Contoura is vanaf maandag 11 mei weer open!

Wij hebben goed nieuws. Vanaf maandag 11 mei mogen we weer open!  Natuurlijk blijven we te allen tijde de richtlijnen van RIVM volgen en hebben extra corona maatregelen genomen. Zoals jullie weten gaan wij sowieso heel secuur om met schoonmaken...
Lees het artikel
Lente 2020

Lente 2020

🧡Lente is als de vogels de plek van je wekker innemen ❤️Lente is de natuur die zegt tijd voor een feestje 🧡Lente is als je last hebt van lentekriebels 🧡Lente is als er nieuwe plannen zich in je hoofd nestelen...
Lees het artikel

Cellulitis behandelen bij Contoura

Mooie benen voor de zomer? Wees op tijd en start nu! Wil je komende zomer leuke rokjes en jurkjes aan? Maar zijn jouw benen nog niet “in shape” om het daglicht te zien. Gelukkig heeft Contoura een aantal behandelingen waarmee...
Lees het artikel
Contoura Nijmegen & Groningen Afvallen Stok achter de rug

Afvallen stond weer met stip op 1

Evenals voorgaande jaren stond afvallen bij de goede voornemens. Maar wat komt daar nou écht van terecht? Onderzoek heeft aangetoond dat na twee maanden er nog een krappe 11%van de lijners overblijft. Dat komt door gebrek aan professionele begeleidingen het...
Lees het artikel

Hoe voorkom je decemberkilo’s!?

De decembermaand, hoe je het wend of keert, staat gelijk aan feestmaand en aan eetmaand. In de voorafgaande maanden liet je de koekjes staan, nam je zo min mogelijk chips en ook de alcohol probeerde je te beperken. Maar in...
Lees het artikel
1 2 3 4